みふ

まずはスキンケアの基本を見直そう       ニキビ、肌荒れ（接触性皮膚炎）など、全ての肌トラブルの根底にはバ ...

ホーリーフ（芳樟）の香りと作用 おすすめの使い方     ローズウッドの代わりに使える精油があると聞きました！ &nbs ...

キンモクセイ・アブソリュートの香りと働き     ※この記事は2021年2月17日に更新されました。   キン ...

肌の抵抗力を高める食事   健やかな肌を保つためには、十分な栄養と良質な睡眠、適切なスキンケアが大切になってきます。   ...

【美肌を保つ秘訣】 マカデミアナッツオイルに期待できる効果     マカダミアナッツオイルも最初におすすめのオイルでした ...

ホホバオイルに期待できる効果     ホホバオイルって名前は知ってます！   とても扱いやすいから1本持ってお ...

アロマの歴史を深掘り！香り好きのアラブで好まれた香り【動物由来】       アロマの歴史を勉強する中で「シベ ...

スイートアーモンドオイルの特徴と美肌効果     キャリアオイルが1本欲しいんですが、どれを選べばいいのかよくわからなく ...

アロマテラピーに必要な道具とお手入れ方法   「アロマって香りを焚いて楽しめるだけじゃないの？」   私も最初はびっくり ...

アロマテラピーで使用する基材       精油を直接肌につけちゃいけない… じゃあ、何で薄めたらいいですか？ ...

ローズマリー（Rosemary)の香りと作用 おすすめの使い方     「若返り」って気になる！美肌効果が高いんですか？ ...

ローズ（Rose）の香りと作用 おすすめの使い方   ローズは女性の一生をサポートしてくれる心強いサポーター。   「ロ ...

レモングラス（Lemongrass）の香りと作用 おすすめの使い方     レモングラスといえばトムヤンクン！ タイ料理 ...

レモン（Lemon)の香りと作用 おすすめの使い方     アロマって、なじみがない人には使いにくいですよね・・・。 & ...

ラベンダー（lavander)の香りと作用 おすすめの使い方     アロマテラピーって聞くとまず思い浮かぶのはラベンダ ...