みふ

Rails girls→エンジニア初学者。学習記録を兼ねているため、至らぬ点は多々ありますが、ご容赦くださいませ。

サンダルウッドのチップ

サンダルウッドの香りと働き・おすすめの使い方

サンダルウッドの香りと働き おすすめの使い方   ※この記事は2021年2月26日に更新されました。   「サンダルウッ ...

記事の概要説明

ジュニパーベリーでデトックス

ジュニパーベリー(Juniper Berry)の働きと おすすめの使い方   「仕事柄座りっぱなしだし夕方は足がだるいなぁ。足先冷 ...

リモートワークの効率アップに役立つアロマレシピ

2023/7/25  

仕事モードON!テレワークの効率アップに役立つアロマレシピ   今回は、「仕事モードをオンにするアロマ」をテーマにご紹介したいと思 ...

「香りの王様」ジャスミンの甘美で魅力的な香り

ジャスミン(Jasmine)に期待できる作用と おすすめの使い方   仕事の失敗や失恋…。   ときには、落ち込むことだ ...

アロマテラピーのルール(精油を安全に活用するために)

2023/5/24  

アロマテラピーのルール~精油を安全に活用ために~ 精油は、植物から抽出した天然の物質だからと言って100%安全だというわけではありません。 ...

スイートオレンジ(イメージ)

オレンジスイートの効果とは?

2023/5/24  

スイートオレンジ(Sweet orange)の 効果・効能とおすすめの使い方     オレンジの香りって一番最初に試した ...

ローマンカモミールは敏感で繊細な心身を癒す

2023/5/24  

カモミール・ローマンの効果・効能と おすすめの使い方     こちらのカモミールも青いんですか?   いいえ、 ...

PMSに悩むならクラリセージ、試してみませんか?

クラリセージ(Clary Sage)の香りと働き おすすめの使い方     「最近月のリズムが乱れがち…簡単にできるケア ...

グレープフルーツの香りと働き

グレープフルーツに期待できる働きと おすすめの使い方     「グレープフルーツで痩せるって聞いたんだけど、そんなことっ ...

アロマテラピー利用法

2023/5/24  

知らなきゃもったいない!アロマテラピー利用法     アロマって香りを焚くだけだし簡単でいいですよね。   ち ...

【3分ですっきり】アロマテラピーってどんなもの?

2023/5/24  

アロマテラピーとは       アロマって毎日のようにCMなどで耳にしているのに、いい匂い?癒し?体によさそう ...

イランイラン(イメージ)

イランイランの効果とは【恋する気持ちを目覚めさせるエキゾチックな香り】

2023/5/24  

イランイラン(Ylang ylang) 不安から心を解き放ち、 恋する気持ちを目覚めさせる甘く官能的な香り     イラ ...

すっきり美脚へ♪むくみケアのためのバスソルトレシピ

2023/5/24  

すっきり美脚へ♪ むくみケアのためのバスソルトレシピ     最近、夕方になると特に足がだるく重たくなっちゃって困ってま ...

サイプレスに期待できる作用と使い方【気になる疑問を一気に解消】

2023/5/24  

サイプレス(Cypress)の働きとおすすめの使い方     「リビングでのんびり過ごすのに最適な香りってどれ?」 &n ...

ジャーマンカモミールをスキンケアに活かす

2023/5/24  

ジャーマンカモミールの効果・効能と おすすめの使い方     カモミールの精油は2種類あります。 今回は優れたスキンケア ...